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Dia do Sexo: 6/9

Tem gente que faz amor

Tem gente que faz sexo sem amor

Tem sexo com carinho

Tem sexo selvagem

 

Sexo é vida

Sexo é um intervalo na vida

Sexo é a hora do recreio

Sexo é a brincadeira do adulto

 

Sexo é tabu

Sexo tem limites

Sexo é liberdade

Sexo é …

 

Tem gente sem vergonhar

Tem gente com pudor

Tem gente que confia e se entrega

Tem gente que faz e se diverte

 

Sexo é natural

Sexo é coisa de bicho

Sexo é coisa de gente também

Sexo faz neném.

 

Aproveite o dia do sexo e não esqueça a camisinha.

Os impedimentos que o stress pode causar a sua vida sexual

Não é nenhuma novidade que o stress interfere na nossa vida sexual. Mas quando isso é acontece nem sempre é percebido ou entendido.

Estando com o corpo tenso e cansado sobra pouca disposição para algum nível de atividade física, mesmo que prazerosa. Tudo o que o corpo pede é repouso, relaxamento e da maneira menos cansativa possível, um sofá ou uma cama para deitar e dormir é o ideal. Precisamos sim de boas e longas horas de sono para acordarmos revigorados e dispostos.

O problema é que nos dias atuais a rotina segue consumindo todo nosso tempo, nossa disposição, nossa atenção. Estipulamos cada vez mais atividades e compromissos para um único dia e por isso algumas atividades prazerosas podem ficar relegadas a segundo plano. Precisamos ter atenção às nossas escolhas e prioridades. Nem tudo é urgente e necessário.

A mente preocupada bloqueia a fluidez do nosso pensamento, permanecemos focados no problema, sem encontrar soluções e sem descansar da bagagem pesada do dia que passou. Ficamos fechados no nosso mundo evitando contato com outras pessoas e impedindo que outras coisas mais agradáveis ocupem nossa mente e nos distraia.

Quando estamos aborrecidos dificilmente queremos alguém por perto. Dependendo da situação pela qual estamos passando, podemos ser afetados de tal maneira que cause baixa autoestima, sentimento de incapacidade, inferioridade e menos valia. Isso pode acarretar desinteresse sexual, falha de resposta genital, como por exemplo dor durante o ato sexual, também chamada de dispareunia, disfunção orgásmica ou erétil.

A relação sexual se dá no encontro pleno entre duas pessoas. É uma atividade que exige disposição física e emocional. Quando é possível se entregar ao momento os efeitos são benéficos, proporciona relaxamento e acalma. Auxilia na diminuição do stress.

Então, não importa de que lado do par você esteja. Cuide e seja cuidado. Compreenda e seja compreendido. Tentem permanecer juntos, cultivando um clima agradável, amigável e amoroso. Aproveitar as oportunidades para manter a chama acesa é fundamental. E relaxe ao máximo sempre que for possível.

Novos caminhos na sexualidade

Na última década muito se ouviu falar da liberdade sexual, da expressão sexual, do orgasmo feminino, das relações homossexuais, dos bi e transsexuais. Atualmente alguns grupos são adeptos do heteroflex e da assexualidade.

O termo heteroflex surgiu como a cominação “motorflex”, que funciona utilizando tanto alcool quanto gasolina.

Os heteroflex são na maioria jóvens que, em geral, na balada, “ficam” com pessoas do mesmo sexo para experimentar e curtir a nova descoberta, sem que isso implique uma alteração na sua opção sexual. Com o tempo e após as experimentações necessárias a pessoa decide se será hetero, bi ou homossexual. Read more

Vida sexual depois dos 40

Na juventude tanto homens quanto mulheres desfrutam do vigor de seus corpos, da grande quantidade de libido disponível e facilmente liberada e da disposição sexual. Conhecem seus corpos desde a adolescência e agregam aquilo que suas experiências sexuais o fizeram experimentar.

Por volta dos 40 anos começam a surgir incômodos, a relação sexual já não é tão satisfatória, a frequência reduz drasticamente, os casais não falam de suas dificuldades, as frustrações interferem no relacionamento, e muitos casais chegam a se separar neste momento.

Mas porque isso acontece por volta dos 40? Porque essa insatisfação é tão frequente? O que fazer para voltar a ter uma vida sexual satisfatória? Read more

Relações sexuais com qualidade

Brasil, clima tropical, calor, corpos expostos, carnaval, praia. Me parece que de alguma forma a cultura nos fala sobre sexo, nos lança estímulos diversos que nos excitam. Os padrões de saúde e beleza estão voltados para esculpir os corpos em um padrão estético perfeito, atraente e desejável.

É comum a ocorrência de rodinhas de conversas em que todos, verdadeiramente ou não, falam sobre suas conquistas, fantasias e seus grandes feitos sexuais.

Será mesmo essa a realidade? Será que entre os brasileiros e brasileiras, conhecidos internacionalmente como um povo quente e sensual, não devem existir muitos “esquimós”? Read more

A natureza proporciona equilíbrio em nossas vidas

A ideia que se tem sobre bem-estar e saúde não se resume a um único aspecto de nossas vidas. Este conceito engloba nosso …

Agora em novo endereço – Petrópolis, Cidade Imperial

O ano está quase acabando e ainda dá tempo para concretizar todo o planejamento traçado. Ao invés de programar as novidades …

Caminhar faz bem a alma

O ato de caminhar tem sido considerado uma atividade física aeróbica, sua prática auxilia na melhora do metabolismo, emagrecimento …